Diario de Christian Bahir Samir, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
466 kcal Grasa: 20,83g | Prot: 19,55g | Carbh: 53,26g.   Desayuno: Soprole 1+1 con Trocitos de Oreo, Cachantun Más Uva, Huevo Duro. Almuerzo: Arcor Bon o Bon, Mandarinas. más...
2331 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christian Bahir Samir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.