Diario de derly12, 19 nov. 23

desayuno, 2 tortillas, 90gr pollo, 20gr pimenton, 15gr apio , 30 gramos lechuga, jamon , queso mozzarella

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
1313 kcal Grasa: 47,48g | Prot: 112,38g | Carbh: 121,39g.   Desayuno: Pechuga de Pollo Cruda, Apio, Pimentón, Lechuga, Latti 0% Grasa Leche Descremada Latti, Latti Queso Mozzarella, Viandé Jamón de Cerdo, Crachos Tortilla. Almuerzo: Plátano Verde, Kitchen & Love Quinoa Estilo Española , Carne Carne de Res Centro de Cadera. Cena: Brócoli, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Latti Cheese Stick Light , Banano, Fresas, Alpina Yogurt Griego. más...

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