Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 76,12g | Prot: 36,17g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Pisang Mas. Almuerzo: Nasi Putih, Minyak Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Chitato Lite Rumput Laut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulfahhariani0123
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