Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 40,75g | Carbh: 94,98g.
Almuerzo: Daun Bawang, Telur, Minyak Kelapa, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Prochiz Gold Cheddar, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Tora Cafe Iced Milky Latte. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulfahhariani0123
|