Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 69,73g | Carbh: 213,03g.
Desayuno: Заливной Пирог с Капустой, Бондари Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Almuerzo: Бондари Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Каша Пшенная на Воде. Cena: Свекла Вареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eak1199
|