Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4119 kcal
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Grasa: 245,82g | Prot: 199,08g | Carbh: 278,02g.
Desayuno: Ei, Sölde Bacon. Almuerzo: Salamio Mini-Cabanossis, Sachsenland Sour Creme, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Kohlrabi. Cena: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei, Milfina Butter, Champignons, Bratkartoffeln mit Speck, Edeka Pommes, Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Nestle Schoko Crossies. más...
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3835 kcal
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Ejercicio:
EMS - 30 minutos, Bádminton - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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