Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 85,16g | Carbh: 234,71g.
Desayuno: с Нашей Фермы Сметана 20%, Stars Coffee Сырники. Almuerzo: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Яблоко. Cena: Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Багет, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Багет, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|