|
Gaes, aku hari ini abis puasa. Sahur pakai nasi putih sama ayam fried chicken, buka puasa pakai nasi putih, gorengan tahu tempe, sama tahu kuah kuning (gapake kuahnya). Tapi kenapa kalori hariannya masih 500an ya? aku harus makan apaa nih gaess buat nambahin kalori?
|
525 kcal
|
Grasa: 16,15g | Prot: 42,51g | Carbh: 49,96g.
Desayuno: Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Cena: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih. más...
|
|