Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 80,36g | Prot: 63,01g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Бондари Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сердце Говяжье, Льняное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Картофельный Суп. Cena: Капуста Тушеная, Финики, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Киевский, Пирожок с Мясом, Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de eak1199
|