Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 60,79g | Carbh: 207,52g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бондари Сыр Российский. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Капуста Тушеная, Творожная Булочка. Cena: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Льняное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски , Пятерочка Яблоко Сезонное , Финики. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eak1199
|