Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 99,38g | Prot: 67,22g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Бондари Сыр Российский, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная, Рузком Фасоль с Говядиной , Бондари Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Cena: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, У Палыча Торт Киевский, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de eak1199
|