Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 68,80g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Mangga, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bamboe Bumbu Balado, Kubis, Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Kalbe Hydrococo Vita-D. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurhalimah75
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