Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 92,94g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Хычин, Яйцо Куриное. Almuerzo: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Fine Food Блинчики с Мясом , Эконива Молоко 3,2%, Творог 5%. Cena: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хычин, Grow Food Картофель с Овощами, Фруктовый Рай Пастила Фруктовая . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eak1199
|