Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 87,78g | Prot: 77,75g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural, Hacendado Muesli Crunchy Chocolate, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Hacendado Queijinhos Light. Cena: Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Pão de Mistura Torrado. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Artalmo
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