Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nurhalimah75
Diario
06 sep. 23
Diario de nurhalimah75, 06 sep. 23
Perfil de nurhalimah75
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
536 kkal
Protein 34 gram
Masyaallah sangat kenyang dan nikmat.
Cek inspirasi menu defisit kalori lainnya di instagramku yaaa @galeri.diet
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2023:
536 kcal
Grasa: 24,71g | Prot: 34,69g | Carbh: 44,36g.
Cena:
Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Selada, Mentimun (dengan Kulit), Selada Air, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
klo 700 klori udh bner blm ka
11 sep. 23 por el miembro:
susanto.cs2812
@susanto : tergantung kebutuhan kalori harian yah 😊 Kebutuhan kalori bisa dihitung dengan kalkulator kalori
11 sep. 23 por el miembro:
nurhalimah75
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nurhalimah75
Ver la Historia Completa