Diario de busrakoc61, 10 sep. 23

Günaydınn.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
1055 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 43,87g | Carbh: 107,47g.   Desayuno: Kuru Üzüm, Fındık, Tereyağı, Yumurtalı Ekmek, Avokado, Patates Kızartması, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Muz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Pestil, Ceviz, Buono Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut. más...

59 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
güzel görünüyor  
10 sep. 23 por el miembro: Nabiboyraz
Afiyet olsun Büşracım, keyifli pazarlar. 🤗❤ 
10 sep. 23 por el miembro: Tuba•
Teşekkürler Tuba, sanada 🥰 
10 sep. 23 por el miembro: busrakoc61
Teşekkürler @nabiboyraz  
10 sep. 23 por el miembro: busrakoc61
Bazen keşke bende bu tarz düşük kalori ile beslenebilsem, kalorilerim az olsa diye iç geçirmiyor değilim 😌 Afiyet olsun dengeli bir tabak🙏🏻 
10 sep. 23 por el miembro: YektaKemal
Teşekkürler Yekta ama bir erkeğe göre bayağı düşük kalorili bu tabak :) 
10 sep. 23 por el miembro: busrakoc61

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de busrakoc61


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.