Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3649 kcal
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Grasa: 157,65g | Prot: 125,06g | Carbh: 450,37g.
Desayuno: Aprikosen, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Gekochtes Ei, Tomaten, Alnatura Kokosöl Nativ, Milchkaffee. Almuerzo: REWE Joghurt Mild Erdbeere, Sauce Hollandaise, Spargel, Salzkartoffeln, Brombeeren. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Klarer Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Milbona Schlagsahne, Grandessa Spaghettieis, Eiskugel, Apfelkuchen. más...
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3768 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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