|
|
1800 kcal
|
Grasa: 81,30g | Prot: 120,32g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Кофе, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Асто Икра Форели, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Батон Троицкий, Помидоры, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Протеин, Рич Сок Вишневый. Cena: Куриное Мясо (Обжиг), Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: J.D.Gross Belgian Pralines, Сахар, Чай, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Батон Троицкий, Кофе, Залесский Фермер Молоко 2,5%. más...
|
|
2355 kcal
|
Ejercicio:
Силовая - 50 minutos, Garmin - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Сытный завтрак после трени 557ккал. Омлет на молоке из двух яиц с кунжутом, помидор, бутерброды со сливочным маслом и икрой форели, кофе зерновой с молоком.
25 jul. 23 por el miembro: Sidko164
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|