Diario de bluemoma, 22 jul. 23

solusi saat laper tp jatah kalori dah mepet

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
1216 kcal Grasa: 39,71g | Prot: 38,54g | Carbh: 182,69g.   Desayuno: Tahu Bulat, Bakwan, Oseng Tahu, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Botok. Cena: Mangga, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus. más...

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