Diario de fresh@summer, 18 jul. 23

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Tuna Rice Salad - 267 calories

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:

1019 kcal

Grasa: 35,46g | Prot: 73,94g | Carbh: 99,98g. Desayuno: Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Woolworths Carrots, Sun-Dried Tomatoes , Onions , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Salad Cream, Brown Rice. Cena: Brown Rice, Beef and Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Long Life Fat Free Milk, USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) , Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. más...

1923 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios

Wow this is inspiring. I would love to know ingredients you put I. And what sauce. Or is it mayo or yogurt?

02 ago. 23 por el miembro: Phumoh


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