Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 58,26g | Carbh: 230,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Малина, Свежевыжатый Морковный Сок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Cena: Fitness Formula BCAA 2:1:1, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Черешня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|