|
|
1740 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 98,37g | Carbh: 217,23g.
Desayuno: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Мясновъ Сыр Буррата Классическая , Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Гречка с Индейкой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Amstel Naturraspberry. Cena: Bombbar Протеин Банан и Манго, Черешня. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Фишка Сухарики с Чесноком. más...
|
|
2296 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|