|
سحور ثالث يوم من عشرة ذي الحجة
طبق جبنة قريش(50جم)+1خياره+1طماطم
اكلتهم بالشوكة بدون عيش❤️
1 كوب عصير بلح زي بتاع رمضان غير مضاف له سكر.
1 كوب قهوة عشان بدلا من القهوة الصباحية ❤️
🌿الحمد لله🌿
|
1227 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 114,69g | Carbh: 67,90g.
Desayuno: خشاف خشاف, خيار خيار, ساده قهوة, جبنة قريش جبنة قريش, طماطم طماطم. Almuerzo: ليبتون Lipton شاي (باكت), ساده قهوة, خيار خيار, ارز بالشعرية ارز, كفتة فى الزيت كفتة, كفتة ارز كفتة ارز بالصلصة, فراولة فريش فراولة. más...
|
|