Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1167 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 108,33g | Carbh: 54,24g.
Desayuno: Calexico Middle Eastern Omelet, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Tea (Brewed). Almuerzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sliced Ham (Extra Lean), Green Leaf Lettuce, Celery. Cena: Green String Beans, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli Flower Clusters, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Walnuts, Hazelnuts Filberts, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Leerdammer Lightlife Cheese, Low Fat American Cheese. más...
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Perdiendo 11,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coverack
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