Diario de Andelle, 28 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2015:
1647 kcal Grasa: 33,98g | Prot: 62,73g | Carbh: 226,34g.   Desayuno: Quaker Corn Bran Squares, 1% Fat Milk, Tropicana Orange Juice, Tea with Milk. Almuerzo: Dinner Rolls, Campbell's Tomato with Basil & Oregano Soup, Apples, Tea with Milk, Unsalted Butter Stick. Cena: Wine Cooler, Sauvignon Blanc Wine, Thousand Island Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Jenny Craig Oatmeal Breakfast Square, Penne, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Berries, Tea with Milk. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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