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96 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 86,29g | Carbh: 200,47g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Almuerzo: Knoblauch, Brändle Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, DM Bio Spaghetti Hartweizen. Cena: Aldi Brezel. Pasa Bocas / Otros: Ja! Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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