Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 106,21g | Carbh: 273,87g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Heidelbeeren. Almuerzo: Banane, Rapsöl, Reis (Gekocht), Lidl Rindergulasch. Cena: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Gekochtes Ei, Radieschen, Delikatess Kochhinterschinken, Arla Kærgården Ungesalzen, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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