Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 55,23g | Carbh: 167,83g.
Desayuno: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Aceite Vegetal de Canola, Clara de Huevo, Verdura Hervida, Chia, Porotos Negros, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Melincué Queso por Salut Light, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Melón , Elio Avena Arrollada Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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