Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 64,82g | Prot: 111,03g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: Мёд, Финик, Danone Творог Мягкий 5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Окрошка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кефир 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Горький 73%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhirchik
|