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nicht viel aber ich weiß warum 😇.
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 165,03g | Carbh: 185,46g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Almuerzo: Arcticfish Räucherlachs, Golden Sun Basmati Reis. Cena: Ja! Minis Traditionell, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Banane, Weider Premium EAA Zero, ESN Designer Whey Hazelnut. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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