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➖️
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 156,90g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Almuerzo: Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Kartoffelbrei. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Weider Premium Whey Chocolate-Nougat. más...
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peso estable
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