Diario de RJTHEO, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1826 kcal Grasa: 85,74g | Prot: 113,89g | Carbh: 146,21g.   Almuerzo: Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rinderhackfleisch, Rapsöl, Ja! Weizen Tortillas. Cena: Ja! Reines Rapsöl, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Ja! Hirten-Käse, REWE Hähnchen Filetstreifen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: REWE Brezeln. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RJTHEO


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.