Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 26,75g | Prot: 70,37g | Carbh: 259,54g.
Desayuno: PF Hamburguesa de Pavo. Almuerzo: Polenta al Horno o Hervido, Heinz Ketchup, Mostaza, Pepino (Pelado), Tomates, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Cena: Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Santa Isabel Wraps de Pollo, Jugo de Mango. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Melón. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christian Bahir Samir
|