Diario de karenubeda, 21 ene. 23

Panqueques de avena: 1 huevo , un chorrito de leche descr. , 2 cucharadas de avena, media banana pisada.
para untar le puse unas 2 o 3 cucharadas de yogurt casero endulzado con edulcorante y el resto de la banana.
y para tomar : te negro con edulcorante.

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383 kcal

Grasa: 10,07g | Prot: 15,67g | Carbh: 61,79g.   Desayuno: Té (Infusión), Hileret Stevia, Yogurísimo Yogurt Natural, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Morixe Avena Instantánea . más...