Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 123,05g | Carbh: 163,66g.
Almuerzo: Asia Spezialitäten Thai Curry, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Reis-fit Mediterran-Reis. Cena: Ja! Salat Dressing Joghurt, Ja! Hirten-Käse, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Lidl Salatgurke, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Selleriesaft. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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