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my scale, in the morning. dare i trust it?
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132,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 61,09g | Carbh: 192,72g.
Desayuno: apple, oatmeal, peanut butter. Almuerzo: white rice, sour cream, tortilla, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Cena: Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Pasa Bocas / Otros: yogurt dannon. más...
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3527 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 17 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsdragonfly
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