|
Чуток набрал)
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2467 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 96,55g | Carbh: 381,68g.
Desayuno: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Яблоко, ООО "Продпоставка" Слайсы Бородинские, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Almuerzo: Варенье, ООО "Продпоставка" Слайсы Бородинские, Белый Хлеб, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Увелка Геркулес, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Cena: Яблоко, Апельсин, Белый Хлеб, ООО "Продпоставка" Слайсы Бородинские, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Булочка, Апельсин, Яблоко, Белый Хлеб, Варенье, Данон Йогурт Традиционный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Банан, Рот Фронт Конфеты Маска. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|