Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1442 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 81,33g | Carbh: 188,05g.
Desayuno: Queijo Branco, Jasmine Granola Integral, Polly Leite em Pó Desnatado , Ovo Mexido, Mamão Papaia. Almuerzo: 2 Marias Panqueca de Tapioca Recheio Carne. Cena: Nestlé Leite Ninho Levinho, Nutrilatina Diet Shake Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pão com Manteiga, Nescafé Café com Leite. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de livialomba
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