Diario de keto_danny, 02 dic. 22

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Ondanks mijn etentje bij de Japanner, en mijn menstruatie,
toch weer terug op mijn gewicht van vorige week.
Ik ben tevreden!💪🏻
Alvast een fijn weekend, en succes voor komende week😘

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:

1444 kcal

Grasa: 108,83g | Prot: 98,55g | Carbh: 9,54g. Desayuno: Water. Almuerzo: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Cena: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Courgette TNF, Nevo Broccoli Gekookt, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Ei. Pasa Bocas / Otros: Water. más...

1871 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Ik deze week ook geen gewicht kwijtgeraakt maar gelukkig ook niet aangekomen ondanks een familie zak chocolade pepernoten 😬

02 dic. 22 por el miembro: Chrisje.66

Super gedaan! 💪🏻

02 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...

Keurig toch!

02 dic. 22 por el miembro: dani.p2

Perfect 💪😘

02 dic. 22 por el miembro: Nel_69

Dan is het toch netjes 🥰

02 dic. 22 por el miembro: Gerrika G

💪🏽

02 dic. 22 por el miembro: kieksss

mooi

02 dic. 22 por el miembro: brigensam

Ik was eerst flink aangekomen, maar dat was er gisteren in één keer weer af. Denk morgen of overmorgen nog meer, want ik zit vanaf maandag weer in een groot tekort.

02 dic. 22 por el miembro: keto_danny

wat goed! blijf het knap vinden hoe jij je steeds herpakt.

02 dic. 22 por el miembro: MDW80

Netjes weer Danny.

02 dic. 22 por el miembro: asjege

goed gedaan

02 dic. 22 por el miembro: linkelouitje

Knap werk!

02 dic. 22 por el miembro: Lind@@h

Dank jullie wel ☺️ Ik ben ook best trots op mezelf 🥰

02 dic. 22 por el miembro: keto_danny

Daar heb je alle reden voor 😘

02 dic. 22 por el miembro: Nel_69

😘

02 dic. 22 por el miembro: keto_danny

Hartstikke goed van je Danny!

02 dic. 22 por el miembro: rienekevd

Dank je 🥰

02 dic. 22 por el miembro: keto_danny

Topper!!! 💪💪💪

04 dic. 22 por el miembro: Denise 2.0


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