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1778 kcal
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Grasa: 80,17g | Prot: 71,87g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Santa Helena Amendoim, Marilan Lev Magic Toast , Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Bucho. Cena: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café com Açúcar. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Jumping Jacks - 15 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de JessicaPMR.
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