Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2009
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 70,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 78,64g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: apple, oatmeal, peanut butter. Almuerzo: fortune cookie, chicken breast, stir fry vegetables. Pasa Bocas / Otros: dried fruit and nuts. más...
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3915 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsdragonfly
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