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i put the weight on my scale, maybe tomorrow it will go down on the doc scale. I think the previous weight was a fluke.
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 72,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1077 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 54,71g | Carbh: 91,51g.
Desayuno: pizza. Almuerzo: garlic toast, blue cheese dressing, avacado, lettuce salad, chicken breast. Cena: Linguine Carbonara. más...
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4179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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