|
ontem 04/11 fez 30 dias que iniciei nesse processo.
No meio do caminho tive umas recaídas, mas no mais sigo firme na lowcarb, sem comer açúcar e nem bebendo refrigerante
👏👏👏 Depois de muito tempo aí estamos nos com peso diminuindo.
foi bem lento essas últimas semanas, pois estava tomando antibiótico, acredito que influenciou .
Mas hj já estou livre então esse mês vai fluir.
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|