Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 28,17g | Prot: 95,19g | Carbh: 161,27g.
Desayuno: Friboi Carne Moída Patinho, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Massa Leve Mini Pastéis. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renata Siloian
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