Diario de Kumachok, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1826 kcal Grasa: 83,76g | Prot: 124,23g | Carbh: 144,34g.   Desayuno: Ратибор Варенье Смородиновое, Лента Лосось, ТВХ Лепешка Тандырная, Агуша Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Деликатеска Томаты Кумато, Яшкино Тараллини, Тилапия, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%. más...
1769 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.