Diario de karenubeda, 20 sep. 22

Perfil de karenubeda | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Mi desayuno. 200 de yogurt casero hecho con leche descremada endulce con edulcorante.
2 puños de Cereales mezcla hecha por mi:copos de maiz, aritos de miel, fibras de salvado, copos integrales, quinoa inflada con algarrobo, alguns pasas de uva y almendras.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:

1100 kcal

Grasa: 31,20g | Prot: 54,60g | Carbh: 151,81g. Desayuno: Cereal, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Pizza de Queso (36 Cm). más...

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

genial! como haces el yogurt con leche descremada? gracias

21 sep. 22 por el miembro: chofa.

hola recién veo tu msj. si con leche descremada y yogurt natural marca dahi. edulzado con edulcorante y un toque de esencia de vainilla

29 sep. 22 por el miembro: karenubeda


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de karenubeda

Ver la Historia Completa

Diario de karenubeda, 20 sep. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de karenubeda