|
|
2290 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 157,95g | Carbh: 275,43g.
Desayuno: Alpro Not Milk 1,8%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Olivenöl, Aldi Bratkartoffeln, Ei. Almuerzo: Villa Gusto Pastasauce Arrabbiata, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Barilla Fusilli. Antes de la Cena: ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Gut & Günstig Sultaninen, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%, Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Allos Protein Müsli. Cena: Beck's Blue Alkoholfrei, Korrekt Körniger Frischkäse, American Style American Sandwich. más...
|
|
 Comentarios
Spezial Frühstück 😁. Alles erlaubt, wenn die Tagesmakros stimmen und die kcal.
25 ago. 22 por el miembro: Thies-FFA
|
Absolut richtig 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 und jaa! Lecker!!👀😋
25 ago. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thies-FFA
|