De volta no caminho certo
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 82,57g | Carbh: 121,14g.
Desayuno: Visconti Pão Integral, Ovo Mexido, Leite Integral. Almuerzo: Milka Milka Peanut Caramel. Cena: Tomates Cereja, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Patê de frango, Visconti Pão Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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