|
Так как весов у меня нет,делала замеры.
01.06.2022:
ОГ- 88см
ОТ- 74 см
Низ живота- 86 см.
ОЯ - 100 см
На 31.07 см.
ОГ- 86 см
ОТ - 69 см
НЗ- 83см
ОЯ - 96 см.
|
1777 kcal
|
Grasa: 96,66g | Prot: 71,49g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Alpro Овсяное Молоко, Сметана Домашняя, Асканія Мед Квітковий, Сильпо Арахис, Миндаль, Творог 18%. Almuerzo: Яблоко Голден, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Коктейль, Класс Оладьи из Кабачков. Cena: Класс Оладьи из Кабачков, Кохнівський Хлібзавод Хлеб Датский, Ятрань Колбаса Печёночная . más...
|
|