Diario de svtjunior, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
2146 kcal Grasa: 90,10g | Prot: 172,19g | Carbh: 150,07g.   Desayuno: Stevita Adoçante, Café, Pão Francês, Canastra Queijo Minas Artesanal, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão Francês, Café, Stevita Adoçante. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Adaptogen Gold Whey. Pasa Bocas / Otros: Nutrata Protobar Havana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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